Fit mamma

Gioie e preoccupazioni: come affrontare il primo stress?

Fit mamma / Salute del bambino
20 Jan '23
4 min.
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La donna aspetta 9 mesi per vedere il suo bambino con i propri occhi e lo terrà in braccio per la prima volta. Tuttavia essere genitore non è solo gioia, ma anche preoccupazioni, che sorprendono molte mamme in un modo che non si aspettavano. Come affrontare il primo stress dopo il parto? Lo stress,...

Come la gravidanza e il parto cambiano il vostro corpo?

Gravidanza / Fit mamma
13 Jan '23
4 min.
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La gravidanza cambia per sempre il corpo di una donna, su questo non ci piove. Anche se dopo il parto una mamma torna in forma, il suo corpo non sarà più lo stesso, e questo per un motivo: ha messo al mondo una nuova vita. A quali cambiamenti bisogna prepararsi dopo il parto? Le tue gambe cresceranno,...