Il confezionamento per l’ospedale può in molti aspetti ricordare il confezionamento per una vacanza. Per molte cose vi porrete sicuramente la domanda se avrete davvero bisogno di quell’oggetto. Se la data del parto è fissata per le prossime settimane, è più che certo che il rientro dall’ospedale sarà accompagnato da un tempo freddo, forse persino gelido. La domanda più importante quindi è: cosa mettere in valigia per l’ospedale in inverno?
Molti ospedali vi consegneranno con sufficiente anticipo rispetto alla data del parto una lista di cose che la futura mamma dovrà portare con sé. Non è però una regola e non sempre queste liste sono adattate alla stagione. Quante borse devo avere preparate? Ne basta una per me e per il bambino, oppure servono borse separate? E quando iniziare a preparare la valigia?
Inspira, espira e si comincia
Prima di tutto bisogna ammettere che il bambino potrebbe chiedere di venire al mondo prima, quindi non bisogna rimandare il confezionamento della borsa per l’ospedale all’ultimo momento. Per ogni evenienza si consiglia di avere la borsa pronta già all’ottavo mese di gravidanza, idealmente quindi 4-5 settimane prima della data prevista del parto. Stampate la lista delle cose che vi servono (e che volete) e poi aggiungetela alla borsa. Potete tenere la borsa nel bagagliaio senza sentirvi in colpa: così avrete la certezza che, anche in caso di eventi imprevedibili, la avrete sempre con voi.
Il contenuto della borsa per l’ospedale non varia con le stagioni. È più importante la borsa in cui metterete le cose per il rientro a casa. Dovrebbe contenere indumenti caldi non solo per voi, ma soprattutto per il bambino. Se tutto va secondo i piani, porterete il vostro piccolo a casa dopo alcuni giorni, il che significa che fuori ci sarà ancora un tempo freddo. Un neonato che non è ancora in grado di regolare la temperatura corporea avrà sicuramente bisogno di strati di vestiti caldi, anche se a casa lo aspetta solo un breve tragitto di pochi minuti in auto.

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Per la mamma
Nella borsa per l’ospedale non devono mancare prima di tutto i documenti importanti che vi serviranno subito al momento dell’accettazione:
- documento d’identità
- tessera sanitaria/assicurazione
- certificato di matrimonio, se siete sposata
- riconoscimento della paternità, se non siete sposata
- dichiarazione del nome del bambino
- libretto/cartella di gravidanza
- piano del parto (se lo avete)
- risultati di esami speciali effettuati durante la gravidanza
Tenete questi documenti a portata di mano, idealmente nella borsa. Potete inserirli in una apposita busta/portadocumenti, così saranno sempre insieme. Oltre alla documentazione indispensabile, naturalmente avrete bisogno anche di vestiti e prodotti per l’igiene. Non lasciate nulla al caso e aggiungete anche le cose che potrebbero (ma non necessariamente) servirvi in ospedale:
- camicie da notte comode con chiusura frontale (facilitano notevolmente l’allattamento)
- accappatoio
- reggiseni per l’allattamento
- mutandine di cotone
- mutandine post-partum
- calze
- pantofole
- calzature per la doccia
- assorbenti post-partum
- teli assorbenti impermeabili
- asciugamano e telo
- assorbenti per reggiseno
- prodotti essenziali per l’igiene (spazzolino e dentifricio, shampoo, spugna, pettine, carta igienica, salviette, lozione per il corpo)
- crema per capezzoli
- posate e bicchiere personali
- liquidi (acqua e tè)
- qualcosa da sgranocchiare
- farmaci che assumete normalmente
- tiralatte
La lista va adattata alle vostre esigenze, ma ricordate che in ospedale trascorrerete solo pochi giorni e che la vostra piena attenzione la “ruberà” il bambino. Non dimenticate però il caricabatterie: vi serviranno anche le cuffie e potete aggiungere anche un libro interessante o una borsa dell’acqua calda. Nella lista scrivete anche piccole cose come un elastico per capelli, gli occhiali, il rasoio, sale e zucchero, una busta per la biancheria sporca, un piccolo cuscino - in pratica qualsiasi cosa a casa considerate scontata e che non è finita nella nostra lista degli articoli indispensabili.
Se in ospedale vi accorgete di aver dimenticato qualcosa, non fatevi prendere dal panico. Chiedete al partner o a un’altra persona vicina di portarvi quell’oggetto. È probabile che non vi serva alcun indumento speciale molto caldo, visto che siete arrivate in ospedale già vestite per l’inverno. Ciononostante, il partner può portarvi capi puliti e comodi che non vi stringeranno da nessuna parte.
Per il bambino
Nell’introduzione abbiamo accennato che la lista delle cose, a seconda della stagione, cambierà soprattutto per il bambino, in particolare quando si parte dall’ospedale. Però la ripetizione è la madre della saggezza, quindi alleghiamo la lista di cose che il neonato avrà sicuramente bisogno durante il soggiorno in ospedale:
- pannolini monouso
- teli assorbenti monouso per il cambio
- pannolini di cotone
- ciuccio
- salviette
- crema contro le irritazioni
- mutandine ortopediche, taglia 1
- tutina con piedini taglia 56
- cappellino di cotone
- guantini
- calzini
- copertina avvolgente (oppure classica copertina)
Molti di questi articoli potrebbero esservi forniti in ospedale, ma non è una regola. Meglio armarsi in anticipo e essere pronte a ogni situazione. Vi sentirete meglio e almeno un po’ meno stressate.
Dopo qualche giorno in ospedale sarà il momento giusto per prepararsi al viaggio di ritorno a casa. Nella borsa che il partner può portarvi prima della partenza, mettete per il bambino queste cose:
- cappellino e guanti caldi
- calzini caldi
- tutina con piedini caldi e maglioncino
- morbida, coperta calda
- copertina avvolgente calda
- sacco termico per il seggiolino auto
Dovrebbe essere installata come ovvietà una seggiolino auto sicuro della misura adatta per un neonato, che garantirà un arrivo a casa sicuro.




















