4 min. Le vacanze invernali sono sinonimo di benessere e riposo. E possono esserlo anche con i bambini. Per evitare sorprese, preparatevi a fare le valigie con i vestiti, a mettere in valigia i fazzoletti per il raffreddore dei bambini, le labbra screpolate dal freddo, i collant bagnati dalla neve o le difficoltà ad addormentarsi in un ambiente nuovo.
Come fare le valigie per una vacanza invernale per tutta la famiglia? Se vi ricordate i nostri consigli per fare la valigia per le vacanze estive, potete applicarli tranquillamente anche adesso. Un buon aiuto è l’elenco delle cose che dovete mettere in valigia. Questa volta, però, dovrebbe esserci anche una scorta sufficiente di fazzoletti, una coperta per il viaggio, una torcia, un thermos per il tè e, ovviamente, l’attrezzatura per gli sport invernali. Quando fate la valigia per i vestiti invernali, non dimenticate cappelli, guanti e sciarpe o buff, idealmente uno sopra l’altro e uno di ricambio da mettere in valigia.
Alloggio Baby friendly
Quando cercate un alloggio per una vacanza invernale, avete diverse opzioni. Potete scegliere un hotel con tutti i servizi disponibili, inclusi piscina e wellness, una baita romantica o una casa di campagna, un pensione per famiglie o un alloggio in affitto privato. Ogni tipo ha il suo fascino. Nella scelta vi aiuteranno anche le recensioni online. Verificate in anticipo quali servizi offre la struttura, la sua attrezzatura (farmacia, centro sanitario, bancomat), la distanza dagli impianti di risalita e dalle piste, le possibilità per gli sport invernali, il programma per bambini e le opzioni per il tempo libero in caso di maltempo.
Se alloggiate in un appartamento con cucina propria e preparate il cibo da soli, è importante che i generi alimentari siano facilmente disponibili. Se invece volete evitare le preoccupazioni della cucina e scegliete un hotel, optate per uno che abbia la certificazione “Family friendly”. In Slovacchia, questo riconoscimento viene assegnato dallo Union of Maternal Centers of Slovakia.
Il certificato “Struttura amica di bambini e famiglie” è attualmente in possesso di 83 hotel slovacchi, pensioni e case per appartamenti. Le stelle ottenute sono una garanzia del fatto che nelle aree della struttura si può entrare con il passeggino, in ristorante non mancano le sedie per bambini, in hotel c’è anche una piscina o una sauna per bambini e potete noleggiare attrezzature sportive per varie attività familiari.
Giochi invernali sulla neve
Con le vacanze invernali si associa soprattutto lo sciare. Se sciano attivamente entrambi i genitori, è naturale che anche i bambini vengano avviati a questo sport. Però neve e gelo portano anche altre forme di divertimento invernale. Con i bambini potete costruire pupazzi di neve, creature di neve o un igloo. Le attività preferite sono fare slittino e fare bob, in cui i bambini possono gareggiare.
Molti comprensori invernali hanno piste di pattinaggio coperte o scoperte, percorsi per lo snowtubing e offrono anche lo slittino serale. Uno sport adatto ai bambini è lo sci di fondo. Una buona preparazione per questa attività invernale sono andare in pattini oppure andare in bicicletta durante l’anno, che rafforzano le caviglie. Non dimenticate nemmeno il riposo. A volte basta fare una passeggiata con i bambini nella natura innevata, organizzare una gara di palle di neve e concludere la camminata con spinte “da angioletto” nella neve.
Cura della pelle in inverno
L’inverno è un periodo critico per la pelle. Richiede un’attenzione maggiore a causa del continuo alternarsi delle temperature e del passaggio dall’interno all’esterno. Allo stesso modo non dovreste sottovalutare la forza del sole di montagna. L’esposizione ai raggi ultravioletti aumenta con l’altitudine. Anche la riflessione della neve intensifica l’esposizione solare. Perciò applicate creme più grasse sia a voi che ai bambini e non dimenticate il balsamo per le labbra, oppure il grasso di cervo. Applicate la crema solare almeno 15 minuti prima di andare sulle piste e rinnovate regolarmente lo strato di crema. A questo scopo servono le piccole confezioni da viaggio di cosmetici, che potete mettere nella tasca della giacca.
Vestite il bambino come una cipolla
I bambini si muovono molto e durante i giochi sulla neve si scaldano rapidamente. L’abbigliamento per la montagna dovrebbe essere, prima di tutto, comodo e funzionale. Vestite il bimbo come una piccola cipolla: lo strato inferiore sarà costituito da intimo termico funzionale, che allontana il sudore. Per i bambini più piccoli mettete i calzamaglia a collant, così avrete la certezza che non avranno le gambe scoperte. Il secondo strato è una maglietta in pile, che mantiene la temperatura corporea. Il terzo strato protegge dalle condizioni meteorologiche avverse e può essere sotto forma di tuta, giacca invernale o pantaloni imbottiti.
Attività in comune
La vacanza è il periodo ideale per i giochi serali in comune. Mettete in valigia anche giochi da società in lingua straniera, che potrete tirare fuori anche in caso di maltempo. In questo modo i bambini, in modo giocoso, eserciteranno le loro conoscenze e allo stesso tempo impareranno qualcosa di nuovo. Apprezzerete anche cose che sembrano inutili: mettete ai bambini un libro, dei colori o il loro giocattolo preferito. Al contrario, provate a lasciare a casa i tablet e limitate l’uso dei telefoni al minimo.
Una preparazione accurata al cambio di ambiente è importante soprattutto per i bambini più piccoli. Mostrate loro le foto dell’hotel, spiegate come trascorrerete il tempo e ascoltate le loro preoccupazioni. Preparate a casa per i bambini anche un piccolo regalo sotto forma di giocattolo o dolcetti. Più tardi vi servirà per distrarli o per asciugare le lacrime. Il peluche preferito, invece, aiuterà ad addormentarsi più velocemente in un ambiente nuovo.
